O post que você mais quer fazer é o da paciente que mudou a rotina inteira e voltou a dormir bem. Ele prova o seu trabalho melhor que qualquer texto. E é justamente ele que fica parado, porque envolve uma pessoa que confia em você e uma regra de publicidade que você não tem certeza de como funciona no seu caso.
Então você adia. Abre o Instagram no intervalo entre duas consultas, vê que não publica há duas semanas, posta uma foto de prato colorido e fecha o aplicativo. Na semana seguinte, a mesma coisa.
O assunto mais fácil é o que trava
Boa parte do que você faz no consultório é conversa. A paciente chega dizendo que o carboidrato à noite engorda, que precisa cortar a fruta, que aquele chá resolve. Você desmonta isso em dez minutos, todo dia, e depois abre o Instagram sem ideia do que postar.
Essa conversa é o seu conteúdo. Ela não mostra paciente nenhum, não tem foto de resultado, não depende de autorização, e responde exatamente a dúvida que fez a pessoa procurar um nutricionista.
Quatro tipos de post que você tem toda semana
| Tipo | De onde sai | Com que frequência você tem |
|---|---|---|
| Desmontar uma crença | O que a pessoa te fala na primeira consulta | Toda semana |
| Mostrar como você trabalha | Por que você pede um exame, o que você pergunta na anamnese, como monta um plano | Toda semana |
| Responder a pergunta de sempre | Preço, quantas consultas, se você entrega dieta escrita, se a pessoa vai poder comer pão | Sempre que uma conversa termina |
| Comida de verdade | O que você almoçou, o que você compra no mercado, o prato que sai em dez minutos | Quando der |
Os dois primeiros são os que a pessoa salva e manda para alguém. O terceiro é o que faz a pessoa te escrever. O quarto é o que quase todo mundo da sua área já publica, e é por isso que ele rende menos: quem rola o feed passa por prato bonito o dia inteiro.
Se você quer uma lista para começar hoje, temos uma para a sua profissão: 10 ideias de carrossel para nutricionistas e o que postar no Instagram sendo nutricionista.
Antes e depois, foto de paciente e o que perguntar ao seu CRN
Existe regra de publicidade do conselho sobre divulgar resultado de paciente e sobre imagem de antes e depois. Ela muda conforme a sua área de atuação e é atualizada de tempos em tempos, então quem responde isso para o seu caso é o seu CRN. Pergunte antes de publicar, e não depois de o post estar no ar.
Enquanto essa resposta não chega, três coisas continuam abertas para você:
- Conte a mudança sem mostrar a pessoa. O que ela comia às três da tarde, o que ela come agora, e o que fez a diferença. Deixe de fora a foto, o nome e o prontuário.
- Mostre o seu raciocínio. Por que você trocou uma refeição por outra, o que você olhou antes de decidir. O raciocínio é seu, e ele não é imagem de paciente.
- Peça autorização no começo do acompanhamento. Muita gente autoriza sem problema, e perguntar na primeira consulta é bem mais fácil que perguntar seis meses depois.
Um teste rápido para qualquer post: quem lê aprende alguma coisa que não sabia antes de abrir o seu perfil? Se o post só diz que comida de verdade é melhor, quem já concordava concorda de novo e ninguém aprende nada. Quem está pensando em marcar uma consulta precisa ver você resolvendo alguma coisa.
O que publicar quando você atende por vídeo
Se o seu atendimento é online, você não tem consultório para filmar nem balança para mostrar. Isso parece uma desvantagem e resolve um problema: o seu conteúdo passa a sair do que você sabe.
- Grave respondendo uma mensagem. Aquela dúvida que chega no direct toda semana vira um vídeo de trinta segundos, e você já estava respondendo mesmo.
- Mostre a tela do seu lado. Como você monta um plano, o que aparece na sua ficha, o que você registra numa consulta de retorno. Quem não é nutricionista nunca viu isso.
- Fotografe o seu próprio almoço. Ele existe todo dia, e a pessoa que te segue quer saber o que come quem entende do assunto.
Um vídeo curto explica comida melhor que uma foto, porque a pessoa vê a quantidade e o preparo. Se esse é o formato que você sempre pula, comece por 10 ideias de Reels para nutricionistas.
Como o paciente chega de verdade
Quase ninguém comenta em um post de nutrição pedindo para marcar consulta. O que acontece é mais silencioso. A pessoa salva três publicações suas ao longo de um mês, começa a reparar que você responde as coisas que ela pesquisa de madrugada, volta ao seu perfil quando decide que vai cuidar disso, e te escreve no direct.
Isso muda o que vale a pena cuidar. A sua bio precisa dizer o que você atende e se o atendimento é online ou presencial, porque quem chega por um post salvo não tem outra referência. As suas últimas nove publicações precisam mostrar o tipo de paciente que você quer receber mais. E as mensagens precisam de resposta, porque é ali que a consulta é marcada.
Onde isso te deixa
Publique a conversa que você já tem na consulta, guarde o caso de paciente para quando o seu CRN disser como fazer, e responda todo direct. Essa é uma rotina que você mantém numa semana cheia de atendimento, que é o único tipo que vale a pena ter.
O ZapPost entrega carrossel, roteiro de Reels e legenda prontos. Sem escrever pedido, sem Canva, sem ferramenta nova para aprender. Você revisa e publica.
Perguntas frequentes
Perguntas frequentes
Posso publicar foto de antes e depois de paciente?
Existe regra do conselho sobre isso, e ela muda conforme a sua área de atuação. Confira com o seu CRN antes de publicar, porque a resposta vale para o seu caso e não para o do colega que você viu postando. Enquanto isso, contar a mudança de rotina sem foto e sem nome continua sendo conteúdo forte.
Preciso postar receita para crescer?
Receita traz gente que quer receita, e boa parte dela nunca vai marcar consulta. Ela funciona melhor como uma parte da sua semana do que como a semana inteira. O post que traz paciente é o que mostra você resolvendo uma dúvida.
Com que frequência eu preciso publicar?
Constância rende mais que volume. Quem está escolhendo um nutricionista abre o seu perfil e repara se você está trabalhando. Um post por semana durante um ano mostra mais que uma rajada de posts em março e nada depois.
Meus seguidores são outros nutricionistas, isso atrapalha?
Outros nutricionistas vão te seguir e isso ajuda, porque encaminhamento entre colegas é comum. Só escreva para o paciente. Quando a legenda assume vocabulário técnico, quem está pensando em marcar consulta para de ler.